치유의 숲

숲이 인간의 정신, 육체 건강에 좋다는 것은 주지의 사실이다. 이 책은 이런 사실을 이론적으로 접근하는 한편 대표적인 활용법을 소개하는 등 숲의 활용 가능성도 제시한다. 본문에서는 먼저 숲과 우리의 건강, 삶의 질에 관한 이론을 알기 쉽게 소개해 숲과 건강의 매커니즘을 이애할 수 있도록 했다. 또한 여러 실용적 방법을 제시해 독자들이 숲과 자연의 관계를 분석해 효율적으로 숲을 이용할 수 있는 지침서가 될 것이다. 특히 여러가지 구체적인 연구와 치료 사례를 소개해 읽는 이들이 자신의 문제를 해결하기 위한 흥미로운 숲 이용 방안을 스스로 만들 수 있도록 했다. 아름다운 숲 사진들도 함께 실려있어 책을 읽는 즐거움을 더해 준다.